后场篮板是什么意思
后场篮板是篮球运动中的一个专业术语，它指的是在防守时，抢到的篮板球。后场篮板是防守篮板的一个子集，因为防守篮板还包括在进攻时，抢到对方的篮板球。后场篮板是衡量一个球员或一个球队防守实力和反击速度的重要指标之一。
抢后场篮板需要具备一定的身体条件、技术水平和意识。一般来说，身高、臂展、弹跳、力量、速度和敏捷性都是影响抢后场篮板能力的身体因素。技术方面，抢后场篮板需要掌握正确的跳起姿势、手部动作、身体平衡和保护球的方法。意识方面，抢后场篮板需要有强烈的争抢欲望，以及对投篮落点、对手位置和队友配合的判断。
抢后场篮球的大师
在历史上，有许多以抢后场篮板见长的著名球星，他们用自己的表现证明了后场篮板的重要性。下面介绍两个抢后场篮板特别厉害的球星：
比尔·拉塞尔 ：他是NBA历史上最伟大的中锋之一，也是最出色的防守和后场篮板手之一。他曾经带领波士顿凯尔特人队夺得11次NBA总冠军，是NBA历史上最成功的球员之一。他在职业生涯中共抢下了21,620个篮板，其中有15,930个是后场篮板，这是NBA历史上最高的单项纪录。
德怀特·霍华德 ：他是现役NBA中最优秀的中锋之一，也是最杰出的防守和后场篮板专家之一。他曾经三次获得NBA最佳防守球员奖，并且在2012-13赛季创造了场均 12.4 个后场篮板的纪录，这是NBA历史上第二高的单赛季场均后场篮板数。他在职业生涯中共抢下了 14,241 个篮板，其中有 10,070 个是后场篮板。
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