时间管理

时间是什么？鲁迅先生说，时间是海绵里的水。 但我不这么认为。我觉得，时间是女人的乳沟。 我之所以这样觉得，不是因为我挤过时间，是因为别人这样说过。而我也就这么信了。 我从来不去挤时…

根据对拖延症多年的研究经验，美国加州大学资深心理咨询师简.博克(Jane B. Burka)和莱诺拉.袁(Lenora M. Yuen)认为拖延症是一种心里疾病。为了让大家摆脱拖延…

时间管理关键步骤一：制定目标 使用时间应该有的放矢：首选制定目标，一举一动都围绕着这个目标。 时间管理关键步骤二：作出书面计划 每晚入睡前对新的一天做出书面计划。给常规工作预留足够…

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就像手头拮据时的金钱需要管理节约，尤其是在你忙得不可开交，不希望被打搅的时候。倘若遇到此情此景，你可以应用站起来说话的方法管理节约时间。此方法摘…

拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。——摘自《拖延心理学》 造成拖延的四个最可能的原因： 1、对成功信心不足 2、讨厌被人委派…